如果你怀疑你的孩子在吸毒，该怎么做

面试官: 如果你怀疑你的孩子在吸毒，你应该怎么做? 这对任何家长来说都是可怕的时刻. 我是说，你怎么确定? 和他们谈论这件事的最佳策略是什么? 你一个人能做多少？什么时候应该去看专业人士?

今天我将和大发娱乐的专家，Dr. 玛丽Steinmann. 她是一名专门研究儿童和青少年精神病学的精神病学家.

Dr. 斯坦曼，大发娱乐从头开始吧. 今天大发娱乐要讲很多内容. 但是，如果父母有理由相信他们的孩子可能在使用某种物质，他们首先应该考虑的是什么?

Dr. Steinmann: 所以我认为尝试使用物质和真正患上物质使用障碍之间肯定是有区别的. 因此，对于儿童和青少年来说，好奇或尝试物质实际上是一种相当规范或预期的行为. 但大发娱乐也知道，使用物质确实会使个人面临患上物质使用障碍的风险. 所以这是大发娱乐想要认真对待的事情，能够大发娱乐父母在他们自己的孩子身上识别出可能需要额外询问或额外评估的迹象，甚至可能得到额外的大发娱乐、支持和资源.

面试官: 是的. 所以如果实验是正常的 . . . 我作为家长的想象, 当我看到我的孩子或者知道我的孩子在吸毒的时候, 我会说, "Oh, 他们有麻烦了.“但你是说情况并非总是如此?

Dr. Steinmann: 这是正确的. 这绝对与行为有关. 这不是家长们需要满足的事情. 我认为劝阻孩子们使用药物，告诉他们药物使用的危险和潜在的后果是很重要的, 因为他们有很多人.

孩子们不太会考虑长期风险. 他们的大脑不会考虑长期后果，直到, 诚实, 有时是20多岁. 所以这就是我认为父母扮演的角色是有大发娱乐的, “这是大发娱乐家的规矩. 这就是大发娱乐的观点. 这就是大发娱乐的价值观. 以下是大发娱乐家可以接受和不可接受的行为. 但我也在大发娱乐，愿意回答你的问题或倾听你要说的话. 或者，如果你发现自己陷入困境，有意或无意，我都在你身边."

面试官: 所以我有点困惑. 如果你怀疑你的孩子正在使用某种物质，也许 . . . 我不知道. 如果是在早期，父母通常会有一个好主意吗? 当你说, “不要自满,“你只是坐在那里，直到你开始看到问题的发展, 或者你会在他们使用某种物质的时候立即介入，然后说, “我明白这是一件很自然的事情. 如果你想谈谈这件事，大发娱乐应该谈谈。”? 我的意思是，我不太明白这种区别.

Dr. Steinmann: 我认为这种差异很大程度上取决于家庭? 因此，有些家庭甚至不允许在家里喝酒或吸烟, 因此，对于一个家庭来说，处理药物使用和实验以及他们如何在孩子身上处理这个问题可能有不同的基线, 而不是一个有娱乐性饮酒的家庭, 或者偶尔使用尼古丁, 或者你有什么. 所以我认为有一些基本的文化差异在起作用.

大发娱乐当然希望提前教育大发娱乐的孩子，让他们知道危险是什么, 然后说, 即使你做父母很自在, “这是我自己使用药物的经历,“谈到负责任的使用, 如果这是你家的价值. 而在其他家庭，这可能根本无法接受.

而是说，“这是大发娱乐家庭的价值观，大发娱乐的底线. 我知道你可能想尝试一些东西. 以下是我对此的担忧."

然后了解你的孩子，了解他们的底线，并能够识别他们是否开始表现不同, 如果他们开始和不同的同龄人一起出去玩, 知道他们的同龄人是什么，他们的朋友是谁. 有这些一致的期望是非常重要的, 同时也大发娱乐提供指导, ,教育, “这是大发娱乐家庭所看重的."

这可能不是任何物质的使用. 那可能是，“这是我对你现在作为一个青少年使用药物的担忧.作为一名儿童和青少年精神病学家，我倾向于采取这种立场. 而是“我担心任何物质对你发育中的大脑的影响. 我知道你可能想用. 我不赞成这么做, 但如果你有问题，我也会在大发娱乐,不要过早地结束谈话.

如果他们产生了好奇心，如果他们说，“我看到你一直在喝酒. 为什么我不能？?“准备好进行这些讨论，这样当你的孩子开始走上这条道路时，你就有更多的机会让他们对你诚实, 能够大发娱乐提供支持和指导，并最终寻求大发娱乐, 如果需要.

面试官: 听起来，如果你怀疑你的孩子在吸毒, 也许他们只是在做实验, 在这一点上，这是一个很好的对话邀请?

Dr. Steinmann: 完全. 甚至在使用之前. 我认为有时候大发娱乐高估了孩子们在学校接触物质的年龄, 但有时大发娱乐进行这些讨论的时候可能太迟了，设定这些期望的时候也可能太迟了.

所以很多时候要意识到这一点, 到中学时, 孩子们已经接触到同龄人或其他使用大麻的人, 也许他们自己也会思考这个问题. 大发娱乐甚至可能想要更早地进行这些对话, 这取决于大发娱乐孩子的社交环境.

面试官: 从我的角度来看，父母的心态对第一次谈话非常重要 . . . 好吧, 首先, 当父母发现他们的孩子在吸毒时，他们的反应是什么? 我可以想象，有些愤怒可能是出于恐惧, 因为毒品对人的生活是有害的. 人们可能认为只有坏孩子才会吸毒. 你还看到了其他的反应吗? 或者你看到了什么?

Dr. Steinmann: 恐惧是一个大问题. 我喜欢你刚才说的关于愤怒通常源于恐惧. 愤怒是一种反应性很强的情绪. 大发娱乐都会因为很多事情而生气. 但如果大发娱乐深入研究，很多时候它确实来自于那种恐惧，要么是因为大发娱乐害怕 . . . 大发娱乐只想给大发娱乐的孩子最好的. 大发娱乐希望他们长大后能成为最好的自己, 有问题的和持续的药物使用会产生严重的后果. 即使是间歇性的药物使用也可能有危险. 所以恐惧是对父母的一种非常非常普遍和正常的反应.

也, 恐惧或恐惧的愤怒成分表现为愤怒往往是一种情绪，会让大发娱乐的孩子处于防御状态，让他们闭嘴.

因此，尽管这是一种完全合理的情绪，也是可以理解的，作为父母的本能反应, 这可能是大发娱乐想要做的大发娱乐自己的反应继续邀请谈话，而不是让孩子觉得他们是一个坏孩子，因为他们想和朋友一起去参加聚会，甚至试图问一个问题，或者为自己澄清，或者寻求大发娱乐. 很多时候，正是对愤怒和惩罚的恐惧让孩子们不愿寻求大发娱乐.

我经常得到的其他回应是，“只有坏孩子才会这么做。.“我认为，父母这样说的意思可能是，这种行为肯定是令人担忧和不受欢迎的, 但这并不意味着大发娱乐的孩子就是个坏孩子. 一个人的行为和他的为人是有区别的, 有时孩子们会过度内化.

所以, 如果家长的反应是, “嗯, 只有坏孩子才会这么做," or, “我的孩子可能做不到,“这是一种可能需要解决的否认形式, 尤其是当你开始看到药物使用或行为改变的迹象时. 大发娱乐可以稍微讨论一下.

或者可以说，“你为什么要评判我的朋友? 他们不是坏人. 我知道他们是谁. 你不,这也会增加孩子的防御心理，使他们不愿意更多地参与到对话中来.

面试官: 假设父母怀疑他们的孩子正在使用某种物质. 他们已经谈过了, 他们听从了你的建议, 但是他们开始注意到, 就像你提到的, 一些人的性格发生了变化，或者他们开始变得更加担心这种情况正在升级到一个不同的水平. 所以你才会让你的孩子得到大发娱乐吗, 还是父母会先采取其他干预措施?

Dr. Steinmann: 我认为有两条不同的路线可以走. 所以大发娱乐有了这样的对话. 也许大发娱乐足够幸运，在开始使用之前就进行了这样的对话, 这次谈话达到了大发娱乐想要的效果, 哪一个是为了阻止使用. 这是最好的情况. “嘿，大发娱乐来谈谈这个的危险吧.孩子承认，“是的，这对我来说不是一种好行为，”然后大发娱乐继续前进.

也许实验发生了, 然后我认为进行潜在的对话很重要, “那对你来说是什么感觉？?"

理解是什么驱动了一种行为. 大发娱乐不倾向于, 作为人类, 去做对大发娱乐无益的事情, 尤其是在青少年的短期内.

有些人可能会承认, “嘿, 我压力太大了，我试过喝酒,例如：, 这让我感觉好多了.“哇. 作为家长，我想知道，“是什么让你感到压力? 大发娱乐还能做些什么更健康的事吗? 因为, 再一次, 我有我的担忧，关于走这条路来解决压力和管理压力. 有没有别的事情大发娱乐可以一起合作来大发娱乐你?“看看大发娱乐是否能找到这种行为的潜在驱动因素.

如果行为继续，尽管, “嘿, 大发娱乐有个家规，不抽烟, 大发娱乐不允许未成年人喝酒, 大发娱乐不参与任何形式的药物使用。” . . . 这也是我作为一名医生的立场，因为我很关心大脑的发育 . . . 使用还在继续, 然后大发娱乐可能需要考虑其他类型的干预措施，并了解持续使用药物的潜在原因.

我也会密切关注它的功能. 函数就是, 在精神病学，医学和心理健康方面, 大发娱乐寻找的是真正开始做出区分的东西, “物质使用和物质使用障碍有什么区别?"

当大发娱乐说到“紊乱”这个词时,“大发娱乐真正的意思是在学术功能上有一些障碍, 在人际关系中, 也可以是朋友, 家庭, 等. 大发娱乐是否参与了额外的冒险行为? 大发娱乐是否因使用而将自己置于安全风险之中? 有法律后果吗？? 比如，大发娱乐带着电子烟去学校吗? 所有这些都是更严重的问题使用和可能需要额外治疗的疾病的危险信号.

面试官: 当孩子使用某种物质时，是否有其他潜在的原因? 这真的只是其他疾病的一种症状吗? 我的意思是, 要么是出于好奇，要么是潜在的条件, 还是有其他原因?

Dr. Steinmann: 老实说，它可以是以上所有情况. 什么东西可以作为实验开始然后就会逐渐被用于其他原因.

有些人可能从来没有使用过，但他们可能会发现自己一开始就有焦虑或抑郁的症状，然后只是试图找到一种摆脱这种感觉的方法. 他们可能会尝试其他方法，或者和朋友聊天之类的, 或者听到这个, “嗯, 吃这个对我有大发娱乐. 也许这对你也有大发娱乐.“老实说，这有时是一个先有鸡还是先有蛋的问题.

面试官: 好吧. 听起来大发娱乐有两个步骤. 父母怀疑他们的孩子正在使用某种物质, 他们会交谈，因为这只是一种实验. 然后这种行为就会继续, 他们又开始了另一次谈话，这次是在问, “还有别的什么事吗？?或者“你为什么要用它？?或者“这让你感觉如何？?“重申家里的规矩或政策. 如果过了那个点，第三步是什么?

Dr. Steinmann: 我想说，也许是时候寻求一些外部支持和大发娱乐了. 老实说，寻求外部大发娱乐和支持永远不会太早. 再一次。, 如果这只是一场对话, 出于某种原因, 父母可能很难与孩子相处，或者不知道如何处理, 寻求专业大发娱乐来学习如何进行这种对话是完全可以的.

如果你没有能力和别人交谈，还有很多其他的网络资源可以使用.

但我会认真考虑其他资源, 包括治疗师或初级保健医生.

并不是所有的药物使用障碍病例都必须直接去看精神科医生, 就像不是所有的抑郁和焦虑都需要去看精神科医生一样. 有时与外部支持交谈, 比如你孩子的儿科医生或初级保健大发娱乐提供者, 一个和他们有固定关系并且了解他们的人, 在进入亚专业选项之前，下一步是否可以获得额外的支持, 尽管这些都是可以买到的.

面试官: 当你说这些话的时候，是否给孩子传递了消极的信息 . . . 因为说"好吧. 大发娱乐现在得去看心理医生.“你知道我在说什么? 对于这个问题. 这带来了一大堆其他的耻辱.

Dr. Steinmann: 它可以. 不幸的是, 在大发娱乐的社会中，获得精神卫生保健和有精神疾病需求仍然是一种耻辱. 我想这就是为什么如果有人有问题，我通常建议从初级保健开始.

当然，有时候你会想绕过初级保健. 例如, 如果你的孩子一直拒绝去上学，或者你注意到他们经常逃课，或者他们因为滥用药物而被停学甚至开除, 或者你担心会有迫在眉睫的安全隐患, 比如过度使用或者过度使用或者由此产生的身体后果, 或者你怀疑有一个非常严重的潜在的药物使用驱动因素, 包括抑郁和焦虑, 甚至可能有自杀的念头, 或者你怀疑有严重的精神疾病, 这些都是非常适合上升到更高水平的东西, 更专业的护理水平.

进入心理健康系统也需要一段时间, 当你的孩子真的很挣扎的时候，你也不想被困在午餐里, 尤其是当他们的人身安全岌岌可危的时候.

面试官: 当你谈论物质的时候, 药物使用, 作为一名内科医生和精神科医生，这对你来说意味着什么?

Dr. Steinmann: 这是个好问题. 我想了很多次, 当大发娱乐谈到物质使用时, 大发娱乐的大脑会自动联想到海洛因、可卡因或甲基苯丙胺等毒品. 大发娱乐还会想到酒精、尼古丁和大麻，它们更容易获得.

但也有，尤其是青少年 . . . 考虑一下获取途径，以及你更有可能获得或负担得起的东西. 或者在青少年中潜在的问题是什么, 比如焦虑或抑郁?

这实际上是另一个误解的好例子. 有时大发娱乐会想，“嗯，我的孩子功能很好，他们在学校表现很好. 他们不可能有滥用药物的问题.“但我和很多青少年和年轻人一起工作，他们可能有轻微的多动症或焦虑症，他们表现非常出色，可能会觉得有必要表现得更好。. 所以他们可能会过度使用或误用认知增强剂, 比如咖啡因或处方兴奋剂.

所以对可能被误用或滥用的事物的广度有一个概念是很重要的.

这很可怕，想起来也会让人不知所措, 但重要的是, 再一次。, 想想那些潜在的行为驱动因素和可能导致大发娱乐通常认为不会被滥用的物质的方向.

面试官: 其中一些与孩子谈论药物滥用的方式可能与特定父母的育儿哲学相违背. 大发娱乐都是由自己的父母以自己的方式抚养长大的, 很多时候, 这就是大发娱乐养育孩子的方式. 这是有证据支持的东西吗? 有人应该直接用自己的直觉而不是进入这个对话吗? 你对此有何看法?

Dr. Steinmann: 我认为父母是了解孩子的专家, 所以运用你的直觉是一个非常强大的工具.

如果你注意到你的孩子表现得不像他们自己, 我确实认为提出更多的问题和探索是很重要的. 一次又一次, 通过问, 你就像是打开了一扇门, “我感兴趣的, 我对你很好奇. 我在乎你."

有时大发娱乐能做的最难的事, 作为父母, 是打开一扇门，让大发娱乐去进行那些可能不太舒服的对话, 但是通过这样做, 大发娱乐实际上是在给孩子们树立一个榜样，让他们知道谈论这些事情是可以的, 也许他们认为大发娱乐将耗尽大发娱乐的储备或过度假设可能是没有根据的, 大发娱乐想成为并努力成为安全的人因为他们的幸福就在大发娱乐身边.

在某种程度上，我把它比作谈论自杀，比如自杀预防. 有重要的数据表明，简单地询问自杀问题并不会增加自杀行为的风险. 我认为药物使用也是如此.

仅仅因为你问了并不意味着你允许或建议他们应该这样做. 所有的询问都是在暗示你的孩子, “嘿, 我知道这是一个问题，我想成为一个你可以依靠和信任的人来谈论它."

面试官: 对于想要继续了解更多信息的家长来说, 有什么好的可靠的资源可以让他们在网上得到大发娱乐来构建这个框架或者找出方法或者他们是否应该关注这个问题? 你推荐什么？?

Dr. Steinmann: 网上有信誉的资源 . . . 因为你是对的, 网上有很多这样的信息，要想从中找到最好的有信誉的信息真的很难. 我很喜欢美国儿童和青少年精神病学学会的物质使用资源中心. 药物滥用和精神健康管理局（SAMHSA）也有很多很好的资源.

这是我最近发现的一个资源, 我认为这是一种对家长非常友好的语言, 是通过儿童心理研究所. 他们有各种各样的问题，关于如何和你的孩子谈论药物使用，因为父母可能不确定如何开始谈话.