[S5E2] h -通过自我表达的社区联系

Hạ: Hi. 现在是一个可爱的雨天. 你可能会说，“哇. 这个声音听起来和我习惯的声音大不相同.好吧，我是哈，我是加入“她的捆绑”播客的新声音之一. 所以我想跟大家打个招呼，欢迎收看第二集《大发体育官网》."

我说过，我就是她. 我的代词是she/hers. 我是犹他大学医学院的三年级学生. 在大发娱乐演讲很伤脑筋, 但我是如此, 很兴奋，因为这一集有一位非常特别的嘉宾和我在一起, 我会让他们自我介绍.

接待客人：贤茂

西安: 谢谢,哈哈. 所以我的名字是贤茂. 我也是一名医科三年级学生, 虽然我在美国的另一边，也在多雨的马里兰州. 我在约翰霍普金斯大学，我和哈从三年级开始就是朋友了.

Hạ: 大发娱乐认识了这么久，想想都有点疯狂.

西安: 是的. 就像哈, 我在盐湖城长大，大发娱乐在同一所小型私立小学长大.

Hạ: 如果我没记错的话，你首先来自伊利诺伊州的芝加哥，对吧，西安?

西安: 是的. 不过，我根本不是芝加哥人. 我出生在芝加哥, 我在中国住了半年, 然后在明尼苏达州又住了一年, 然后开车到盐湖城，在那里我离开去上大学.

对童年和友谊的反思

Hạ: 当我想起大发娱乐的友谊, 想着大发娱乐在三年级时是怎么认识的, 我觉得很有趣的是大发娱乐是如何建立友谊的，因为这有点 . . . 嗯，也许你应该把情况描述得更好一点，西安.

西安: 我想大发娱乐是某种三头组合. 所以你和大发娱乐的另一个朋友已经认识了, 然后是我上学的第一天, 我在教室外面等着, 我看到你了, 我说, "Oh, 我的神, 另一个亚洲孩子. 我必须大发娱乐这个孩子.“这是一种渴望看到相似的人，看到你是一个安全的人. 我说，“好吧，一定要做朋友.“最后, 大发娱乐就像三个奇怪的孩子，都和大发娱乐的单身妈妈住在一起，都有移民背景.

Hạ: 这很奇怪，因为当我回想起来的时候, 当我还是个小孩的时候, 我认为大发娱乐的背景很正常，因为我只知道和你们做朋友，大发娱乐有很多相似的背景, 类似的 . . . 大发娱乐彼此有共同的理解.

这花了几年时间. 我也可能是世界上最不善于观察的孩子, 但我花了几年时间才意识到这一点, "No, 大发娱乐的经历与这个国家的大多数人相比可能是非常不同的."

亚裔美国人的身份和表达

我想这就是我今天邀请你们来的原因, 西安, 在第一集中，这是对“她的捆绑”新演员的一部分介绍,，也是玛尔戈的“身份系列”（Identity Series）的延续, 哈吉德, 利恩, 和布什拉即将从医学院毕业时所做的事情.

原因是, 西安, 我觉得大发娱乐已经一起走过了很长一段时间的旅程. 大发娱乐上的是同一所小学，这是大发娱乐确定的. 然后大发娱乐去了同一所中学, 同一所高中, 大发娱乐飞过了整个国家来到东北完成大发娱乐的本科教育, 我花了两年的时间做研究，也弄清楚了大发娱乐真正想在医学上做什么, 现在大发娱乐都在医学院进行临床轮转.

这对我来说意义重大，因为我能和你一起走过这段相似的旅程. 但我经常思考的另一件事是，尽管大发娱乐的旅程在纸上看起来很相似, 大发娱乐是如此的不同. 我觉得你大发娱乐我成长了很多，你大发娱乐我了解了自己很多基于你的经历.

我真正想谈论的话题，我把它看作一个词，它叫做表达. 我选择表达这个话题的原因是因为我觉得, 尤其是在盐湖城长大的亚裔美国人, 我觉得有时候大发娱乐会被刻板地归入一个群体. 有很多大发娱乐都长得一样, 大发娱乐都有相同的兴趣, 大发娱乐都遵循同样的规则, 和信仰, 诸如此类.

在某种程度上, 我想成为一名医学领域的亚裔美国人，我有时会陷入很多人认为的那种刻板印象. 但我认为，即使大发娱乐在纸面上非常相似, 大发娱乐表达自己的方式是如此的不同和微妙，大发娱乐如何应对大发娱乐的情况会给大发娱乐的侨民带来如此多的深度和广度.

西安: 我确实同意，一开始看起来像亚裔美国人进入医学界, 有一种观点认为已经有一条固定的路径，或者无论我什么时候说, "Oh, 我是医学院的第一代亚裔美国人,“已经有一种刻板印象，或者已经有一种固定的叙述, "Oh, 你父母希望你成为一名医生. 哦，恭喜你，你成功了. 你高中时一定是个书呆子，也是个优秀的亚裔美国孩子. 你让你的父母感到骄傲，并尊重他们的遗产，”等等.

然而我认为这很难，因为很难从广度上逃脱. 我认为我非常不喜欢这种叙述的一点是，它完全被个人或家庭成功的想法所包裹，更多的是成为一名医生是“美国梦”的最终目标."

而我为我自己，为大发娱乐俩着想, 当大发娱乐谈到为什么大发娱乐个人想要进入医学, 它没有考虑到情感方面，也没有考虑到作为一名医生可以大发娱乐他人和解决社会问题的方式.

文化和家庭压力

Hạ: 我完全同意这一点. 这很奇怪，因为在某种程度上我确实感到了压力. 我来自单亲家庭，也是独生子, 我认识到，在一天结束的时候，我是那个能够照顾我母亲晚年的人. 而我是那个必须尊重她所做出的牺牲的人, 决定来美国，以及她必须经历的所有问题, 无论是在越南战争期间长大，还是最终来到大发娱乐.

我确实感受到了压力，但这与很多人认为的压力大不相同. 有时候我觉得很多人认为这是一种荣耀，一种吹牛的权利.

西安: 这对我来说很复杂. 我承认这是因为我的背景确实有一定程度的特权. 因为我妈妈也在医学领域工作，所以我对医学和医学界的人有了更多的接触. 这真的很复杂.

至少对我来说是这样, 重要的是，当我的家人老了，我有能力照顾他们, 拥有那种金融稳定. 但对我来说, 作为第一代和独生子女的问题, 我突然想到，为了让我得到最好的机会，我妈妈做出了这么多牺牲，她不得不忍受这么多事情，不得不为我付出代价. 我要做的就是感谢她的努力，并回报她.

什么是困难的, 虽然, 当我如此感激她所做的一切, 但是我对成功的梦想，我对从医和成为一名成功医生的梦想和她的期望有点不同.

社会正义与家庭期望之间的紧张关系

Hạ: 是的. 我想了很多次, 不仅仅是我妈妈, 而是我大家庭的其他成员，因为我是大发娱乐家第一个学医的人. 当我的家人想让我当医生的时候, 他们希望我有一个好的生活，他们希望我有所有可用的信息来回答他们的任何医疗问题, 哪些是不可能做到的, 大发娱乐正在慢慢地努力让他们理解这一点.

另一件事是，他们只是想让我保持低调，做好我的工作，维持生计，过上稳定的生活，实现他们为之牺牲一切的美国梦，成为美国梦的典型代表.

但我认为大发娱乐会陷入很多冲突，因为当我想到, “是啊, 我想做临床护理,“但临床护理与所有这些社会问题交织在一起, 这让我很生气，有时让我想大发雷霆，提出自己的担忧，引发更多的冲突，而不是像他们希望的那样保持低调. 我觉得这才是真正, 真的很难, 因为我不认为那是他们想象中的我当医生的样子.

我也理解他们为什么害怕, 因为至少对我的家人来说, 在越南战争后长大, 低调是一种保护. 然后去美国大发娱乐.S. 在那里，他们非常陌生，很多时候他们觉得自己永远不会成为美国的一部分.S., 就好像他们是美国公民一样, 但从未真正属于你, 对他们来说，低调总是安全的. 这就是他们对我的期望. 我有时不会这么做，我觉得这会吓到他们.

西安: 我的父母也有类似的背景. 我妈妈是在中国共产主义革命时期长大的. She wasn't at the protest at Tiananmen Square, but she was there for the aftermath. 我认为这确实影响了她思考作为一个积极的鼓动者，积极参与政治，呼吁革命和变革的后果.

我完全同意你应该尽可能远离政治的观点, 或者你试着不关心政治. 当然是我妈妈, 每当我试图谈论社会问题时, 肯定说了全部吗, “每个争论都有正反两面. 倾听双方的意见."

对于第一代移民家庭来说，这也非常困难, 至少在我的经验中是这样, 真正谈论团结，共同的经历和共同的压迫，当被贴上有色人种或少数民族的标签时，POCs应该共同努力对抗这些对她来说是新的经历.

宗教与社会正义的交叉点

Hạ: 是的. 我的家庭也是如此, 也, 我认为, 有时是模范少数族裔神话, 我的家人就喜欢这样. 尽管大发娱乐在纸面上看起来像是在追随美国梦，而且纸面上大发娱乐似乎做得更好, 这一切都是相互关联的，这一切都造成了压迫.

然后我想到另一件事, 我不知道你是否也有这样的想法, 很多时候，当我提出对社会公正的担忧时, 大发娱乐提出了很多佛教的因果报应观念.

给不知道的听众, 佛教, 其中一个重要的概念是，大发娱乐都是转世的生命和轮回, 大发娱乐在哪里结束，在哪里转世. 所以大发娱乐的社会地位，甚至大发娱乐的种族，所有这一切都是前世的因果报应.

因此，很多人相信，大发娱乐的痛苦是人类存在的一部分，这种痛苦是由于前世的因果报应. 前进的方法就是放下所有让大发娱乐生气和阻碍大发娱乐的事情.

对我来说, 作为一个在虔诚的佛教环境中长大的人，我一直很难接受这一点，我仍然认为自己仍然是一名虔诚的佛教徒.

这对我来说很难，因为很多驱使我进入医学领域的东西，当事情变得非常艰难时，让我继续从事医学工作的东西，在某种程度上是这种愤怒，也有很多这种反对不公正的动机和激情. 我通常会被告知，“哦，你只需要让它过去. 你只需要接受它的本来面目，因为这是大发娱乐的现实，这是业力的一部分，是人类存在的一切."

西安: 首先我想说的是愤怒是如何被妖魔化并被用作一种陷阱, "Oh, 你这么说只是因为你很生气，你应该冷静下来,在历史上一直被用来压制女性的声音, 让有色人种噤声.

有很多价值, 我认为, 愤怒时使用正确, 但这是一种很难培养的情感，因为它也是一种非常令人筋疲力尽的情感. 我认为这就是佛教有用的地方，至少对我来说. 当我需要平静, 这是一种感觉自己渺小的好方法，因为有比我更大的东西将继续存在，并且知道我的存在只是其中的一小部分.

但是，当把它应用到社会正义和谈论那些已经持续了几代人，需要几代人来治愈的重要问题时，就很难了. 然后很难说，“好吧，这一切都不在我的掌控之中. 我带着这样的背景来到这个身体. 我想我还是等到下一轮吧.“我认为，当因果报应与和平的想法几乎被用作武器，让其他人和他们希望自己的生活和目前的生活变得更好的不满闭嘴时，这真的很难.

这也让我想到要把这个想法应用到医学上是很困难的因为很多时候大发娱乐试图做的不仅仅是提高某人的寿命或整体健康, 但也要确保他们能够做他们喜欢的事情. 我很想知道你的想法.

医学中的减少伤害和同情

Hạ: 太奇怪了. 我确实认为有一件事是我很多次从能够放手中得到的, 尤其是因为我是个很焦虑的人. 但这很难，因为我觉得有时它与很多人正在经历的现实脱节.

这对我来说有点奇怪，因为我从小就是一个佛教徒, 能够从中解脱出来，并认识到这不是现实, 这种心态对我的很多病人来说都不是现实, 我最大的目标是大发娱乐提供以病人为中心的护理，让我的病人过上他们想过的生活.

我不会和很多人谈论佛教，因为我认为佛教存在很多矛盾. 我喜欢它的一个原因是它是一种社区宗教，它认为大发娱乐所有人都是相互联系的, 但这种宗教也非常注重个人的改善. 我觉得如果做得好，它不会把判断传递给其他人和他们的决定. 这就是我喜欢它的原因.

但这就变成了一种奇怪的冲突，因为我走了, “嗯, 我不会评判人们如何生活，以及他们选择什么给他们带来快乐,“但也有一部分是说，大发娱乐应该生活在这个零和区域的空间里. 这并不是很多人真正的目标.

我现在在家庭医学系轮岗, 大发娱乐的很多动机性访谈都是为了找到什么能让人们快乐，什么能激励他们，并利用这些来推动他们为自己的健康做出改变.

这就是佛教对我来说有点棘手的地方, 但我很想听听你的想法, 西安, 减少伤害，因为我知道你想了很多.

西安: 对于那些不熟悉的人, 减少伤害的理念是在人们所在的地方与他们见面. 这尤其涉及高风险行为，比如 . . . 毒品使用和性行为通常是你建立的危害减少系统最多的. 例如，针头交换项目，大发娱乐提供免费安全套.

大发娱乐永远不可能完全消除“危险行为”或使人们面临各种可预防疾病风险的行为, 但大发娱乐能做的是降低这种风险，确保当人们选择参加这些活动时, 他们很安全.

我想，哈，你用了一个很好的词，佛教充满矛盾. 一个核心原则是慈善，同时在大发娱乐大发娱乐提供护理的方式上也不加评判, 我认为, 非常重要.

但我觉得这有点冒险当你把它想成, “如果每个人都是佛教徒, 然后很明显 . . . 追求快乐是一件消极的事情.“佛陀在树下打坐, 他认识到的第一个信条是，一切痛苦的根源是欲望, 所以大发娱乐对各种肉体欲望的追求产生了更多的痛苦.

所以我认为，很难在这些东西和任何宗教之间找到平衡. 它可能对一些人有用，对另一些人没用. 我知道不要把自己的宗教信仰套用在别人的经历上，我也知道不是每个人都是佛教徒. 并不是每个人，即使他们是佛教徒，都会以同样的方式解释它.

打破刻板印象：超越模范少数民族神话

Hạ: 我认为这是一个很好的总结. 我认为你所说的关于宗教和佛教徒的事情确实适用于作为亚裔美国人, 或者作为少数群体, 诸如此类. 我想很多时候，人们确实把人们分成不同的群体，认为人们应该以某种方式感知或驾驭世界，仅仅因为他们说自己拥有的身份.

我认为这是一个很好的提醒大发娱乐应该如何对待病人和一般人, 是认识和欣赏他们的身份, 但也不能违背大发娱乐的假设, 大发娱乐的信念建立在人们身上. 这就是大发娱乐提升和扩大声音的方式.

西安: 回到你的表达主题和强加在大发娱乐身上的叙述, 在模范少数族裔的故事中，你会看到很多外在的痛苦，也许孩子会抗议所有这些压力, 但你看不到孩子有任何身份，任何梦想或真正的抱负，除了他们被赋予的东西.

唯一不同的是，大发娱乐小时候也都写过很多故事. 这是把大发娱乐联系在一起的东西, 但你没有看到模范少数族裔的神话，也没有看到大发娱乐都很喜欢音乐剧的事实，大发娱乐一起看了《大发娱乐提供》，坐在剧院的最后面. 我记得是八年级.

Hạ: 是的. 这仍然是一次神奇的经历. 我就这么说.

西安: 是的. 在大发娱乐共同的经历中，有太多的人性，当你只看大发娱乐写在纸上的东西或模范少数族裔神话选择放下的东西时，这些东西就会消失.

我认为，作为LGBT群体的一员，也有一种非常类似的孤立感, 就像我经常听到的关于我的经历的叙述, 感觉它们不适用或者感觉我不存在或者我的经历不存在, 这就是为什么我很高兴事情正在发生变化. 大发娱乐希望能有一个更多样化的医生队伍，大发娱乐正在学习使用中性语言，不做任何假设.

我很高兴看到一个可爱的1岁孩子和两个妈妈在一起. 大发娱乐有一个妈妈在场，然后另一个妈妈在电话里. 我很高兴在那次经历中，我没有对另一个伴侣是谁做出任何假设.

这也回到了大发娱乐都在单亲家庭长大的事实，以及不要对家庭结构做任何假设是多么重要.

个人表达的力量和滋养身份

Hạ: 我有时会纠结的是我有时会觉得, 尤其是作为一个故事作家, 一个真正喜欢写故事的人, 我有时会不小心把自己置于人们为我创造的那些非常一般的叙述中, 我把它们穿得很, 我必须随身携带的非常重的背包.

有时候我很难去想, 特别是在医学领域，有时候我只是在跑步，只是想度过每一天，没有足够的空间来滋养我自己的深度，就像你所说的喜欢音乐剧或喜欢看电影一样 . . . 嗯，我真的不喜欢看 . . . 这是什么？? 你寄给我的那些毛茸茸的东西. 但我只是说享受我的抖音视频. 有时候我没有时间去滋养它, 然后我就陷入了关于我应该是谁的叙述中 . . . 这是非常一般的叙述.

所以, 对我来说, 当我确实通过写诗或类似的东西来滋养它时, 只是在钢琴上敲着《歌剧魅影, 或者出去跑步，听听韩国流行音乐, 这就是我如何滋养自己，找到自己的表达方式，从而摆脱所有这些一般化的叙述. 我很好奇你是怎么表达自己的?

西安: 我真不敢相信你居然在我的furby上骂我. 是的，这主要是Tumblr上的一种趋势，把furby娃娃拉长成奇怪的香肠形状. 我觉得他们很讨人喜欢. 我有我自己的加长版Furby. 他的名字叫“可疑的鸟肉”. 他很糟糕，我爱他.

但最有价值的东西大发娱乐我找到了一种滋养自己的方式，而不是一直在医学院的跑步机上工作，那就是我休息的两年，我意识到这是工作，这是娱乐, 只工作不玩耍，聪明孩子也变傻. 但我认为，我只是知道，我花在照顾自己和娱乐上的时间对我来说和作为一个人一样重要.

海星的故事：改变世界

尽管相信轮回转世, 我只有这一次生命, 这一刻，我的记忆和经历以这种方式联系在一起. 我已经到了一个地方，我真的很珍惜我还活着，能够拥有这些经历, 我想继续拥有它们, 继续建立联系, 让事情变得更好. 我一直念念不忘的一个故事，海星的故事. 你知道那个吗，哈?

Hạ: 不，我不知道.

西安: 我认为它有很多不同的表达方式, 但这只是一个关于海滩退潮的小故事，那里只有一群海星被搁浅，在阳光下晒干. 一位老人在散步的时候遇到了海星，他盯着海星看，感觉就像, "Ah, 这太悲哀了. 看看生命是如何结束的."

他看到一个小孩把海星一只接一只地捡起来扔回水里，他就想, “嘿,, 小孩, 你知道你无能为力. 你不可能拯救所有的海星. 你做什么并不重要.然后孩子就笑了, 捡起一只海星, 然后把它扔回水里, 并说, “嗯, 这对那个人很重要."

Hạ: 这真是一个美丽的故事. 同时也考虑到这种联系和类似的事情, 这也是我非常喜欢佛教的一点, 只是觉得你和世界的其他部分交织在一起吗. 和类似的, 亚洲, 大发娱乐的很多文化都是基于祖先之类的东西, 大发娱乐是如此紧密相连.

这是我表达的东西之一，是社区，与人们建立联系. 我就是这样找到治愈的方法的. 所以这就是为什么成为这个播客的一部分，分享人们的声音，大发娱乐他们振作起来，这是令人兴奋的.

在大发娱乐结束之前，你还有什么想说的吗?

西安: 我想也许可以研究一下动机性访谈. 谷歌一下“长毛比”谢谢我做的噩梦.

Hạ: 如果你一直觉得furby很恐怖，我建议你不要用谷歌搜索furby. 非常感谢. 但是谢谢你 . . . 克洛伊，我不知道大发娱乐通常是怎么结案的.

西安: 比如，订阅、转发、转发.

Hạ: 是的. 这很好. 有了这些, 我想说非常感谢听众们的收听，也感谢你们给了我这个尝试播客的机会.

我希望大发娱乐今天关于表达的对话, 关于叙事, 关于家庭和佛教的观点是有意义的或者值得思考的, 有些想法是关于你自己的故事，也关于你与世界和社区的联系. 我真的很感激能有机会拿麦克风.

以上就是本周这期节目的全部内容. 下周请继续收看恒等式系列的下一部分. 请继续收听并在Instagram上支持大发娱乐, 无论你在哪里听播客, 大发娱乐下周见. 谢谢你！.